Thimax“青年食刻”健康新概念主题沙龙顺利举办

3月25日，由贺贤土学院和国际商旅学院共同主办的Thimax“青年食刻”健康新概念主题沙龙在联盟大厦丝路咖啡吧温馨举行。本次活动以“品味健康，共享新知”为主题，得到了宁波膳美师科技有限公司和宁波思逸倍欣进出口有限公司的大力支持，吸引了众多师生踊跃参与。

活动伊始，宁波思逸倍欣进出口有限公司人力资源经理孙琴现场为大家演示了营养果汁的制作过程。从食材的挑选、营养搭配原则，到榨汁技巧与口感调配，讲解细致生动。在互动环节中，同学们纷纷动手体验，亲手制作出一杯杯色彩缤纷、健康美味的果汁。大家一边品鉴，一边交流制作心得，在轻松愉悦的氛围中快乐学习，将健康知识从被动接收转化为主动体验。

品鉴环节过后，活动进入健康知识交流阶段。同学们围绕健康饮食、科学运动、作息调节等话题展开热烈讨论，分享各自对健康生活方式的理解与实践经验。大家在交流中碰撞思想、相互启发，在健康成长的道路上彼此赋能，进一步深化了对健康新概念的认识与认同。

值得一提的是，本次活动不仅是一场健康理念的分享会，更是一次可持续健康行动的启动。学院后续将持续开展“运动打卡换果汁”系列活动，鼓励同学们通过坚持运动、积累健康习惯，换取新鲜营养的果汁饮品，让健康理念从“知”转化为“行”。在紧张的学业之余，丝路咖啡吧的温馨场景与自由交流空间，也为同学们提供了“慢下来”的契机，让大家在忙碌中学会松弛有度；而活动通过具体场景、具体话题与具体行动的设置，帮助青年在繁杂日常中找到清晰的自我管理路径，真正做到有的放矢。

“青年食刻”健康新概念主题沙龙的成功举办，不仅丰富了同学们的课余文化生活，也为营造积极向上、关注健康的校园氛围注入了新的活力。未来，学院将继续创新活动形式，推动健康理念在青年群体中落地生根。

作者 葛东东 王含怡